טייל

יעדים, טיסות, מסעות

ארכיון עבור 'בריאות בטיול' :

ביטוח נסיעות לחו"ל

15 ביולי, 2009

לא נעים לעסוק בעיניינים בריאותיים ופרוצדורליים, כאשר אנחנו בדרך לחופשה, אבל ביטוח נסיעות לחו"ל הוא חובה כאשר נוסעים לטיול – ארוך או קצר, מכיוון שהוא יכול לחסוך כסף רב ולפעמים גם להציל חיים.

להמשך קריאה »

נושאים: בריאות בטיול, כללי | אין תגובות »

כללי בטיחות לצלילה ולאחריה

26 בדצמבר, 2008

צלילה ספורטיבית היא, לפחות על פי הדעה הרווחת באתר טייל, אחת החוויות המרגשות והמרהיבות שהטבע מזמן לנו. אבל, כמו בכל פעילות ספורטיבית, בוודאי כזו המפעילה לחצים גדולים של גופינו (למי ששכח, או עוד לא למד – כל 10 מטרים מתחת לפני המים, מוסיפים לחץ של אטמוספירה נוספת על גופינו). לכן, לפני שאתם יוצאים לצלול חשוב לזכור כמה דברים, הנה כמה כללים חשובים

להמשך קריאה »

נושאים: בריאות בטיול, צלילה | אין תגובות »

מחלת גבהים: זיהוי ומניעה

22 במאי, 2008

מדי שנה, תיירים ברחבי העולם מוצאים את מותם בשל מחלת גבהים. להבדיל ממחלות המחייבות חיסונים ושמירה על הגיינה, הימנעות ממחלת הגבהים אינה מסובכת: הדרך הטובה ביותר להימנע ממנה, היא לקחת את הזמן: לטפס באיטיות, לשתות נוזלים בכמויות גדולות לאורך הדרך ולתת לגוף להסתגל. כאשר יוצאים למשל לטרק בהרי ההימלאיה, מומלץ לעצור בתחנות מסוימות ליום או ליומיים.

להמשך קריאה »

נושאים: בריאות בטיול | אין תגובות »